תה לימונית
חולטים בספל כמה עלי עשב לימון במים רותחים ומכסים אותו או הכלי בצלחת או מכסה. אחרי כעשר דקות מוציאים את העלים כי השריה ממושכת מדי יוצרת מרירות. בחורף שותים אותו חם ובקיץ מקררים ומגישים תה קר. (אפשר להכין תמצית מהרבה עלים בכוס, ואז להוסיף את התמצית לקנקן מים קרים). התה טעים ואין צורך להמתיק אותו - אפילו הילדים נהנים לשתות אותו ללא סוכר.
תה לבנדר רפואי
עלי הלבנדר הרפואי קטנים ומדיפים ריח אגוזי עדין. התה מרגיע ומקל אם נושמים את האדים.
חולטים עלי לוונדר רפואי במים רותחים. אפשר להוסיף פרוסת ג'ינג'ר. נותנים לתה לעמוד עשר דקות בכלי עם מכסה ואז מוזגים לכוס.
תה מרווה
אם אתם מצוננים או רוצים לחסל כאב גרון עוד בהתחלה, שימו 10 עלי מרווה בספל, חלטו במים רותחים וסגרו במכסה או צלחת לעשר דקות. לפני השתיה הוסיפו פרוסת לימון עם הקליפה.
חולטים בספל כמה עלי עשב לימון במים רותחים ומכסים אותו או הכלי בצלחת או מכסה. אחרי כעשר דקות מוציאים את העלים כי השריה ממושכת מדי יוצרת מרירות. בחורף שותים אותו חם ובקיץ מקררים ומגישים תה קר. (אפשר להכין תמצית מהרבה עלים בכוס, ואז להוסיף את התמצית לקנקן מים קרים). התה טעים ואין צורך להמתיק אותו - אפילו הילדים נהנים לשתות אותו ללא סוכר.
תה לבנדר רפואי
עלי הלבנדר הרפואי קטנים ומדיפים ריח אגוזי עדין. התה מרגיע ומקל אם נושמים את האדים.
חולטים עלי לוונדר רפואי במים רותחים. אפשר להוסיף פרוסת ג'ינג'ר. נותנים לתה לעמוד עשר דקות בכלי עם מכסה ואז מוזגים לכוס.
תה מרווה
אם אתם מצוננים או רוצים לחסל כאב גרון עוד בהתחלה, שימו 10 עלי מרווה בספל, חלטו במים רותחים וסגרו במכסה או צלחת לעשר דקות. לפני השתיה הוסיפו פרוסת לימון עם הקליפה.
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה